压缩模式说明
模式 A：恒定质量 (CRF)
这是 FFmpeg 默认推荐模式。通过设定“画质损失上限”来压缩。数值 23 为标准，28 为高压缩，画质恒定但体积不可控。
模式 B：目标比特率
强制限制视频每秒的数据量。适合对文件最终体积有严格要求的场景（如附件大小限制），但复杂画面可能出现色块。